Записаться
Записаться
Связаться со мной
Почта
Telegram
VK
Бизнес-коуч

София Кутукова

Помогаю начинающим и опытным руководителям находить решения в непростых ситуациях и быстрее переходить к действиям

  • 9+ лет практики

    Занимаюсь коучингом с 2017 года

  • 20+ лет опыта в бизнесе

    Опыт работы в финансовой сфере в российских и международных компаниях

  • 150+ человек в управлении

    На позиции дивизионального руководителя
Записаться на вводную встречу
Бизнес-коуч

София Кутукова

Помогаю начинающим и опытным руководителям находить решения в непростых ситуациях и быстрее переходить к действиям
  • 9+ лет практики
    Занимаюсь коучингом с 2017 года
  • 20+ лет опыта в бизнесе
    Опыт работы в финансовой сфере в российских и международных компаниях
  • 150+ человек в управлении
    На позиции дивизионального руководителя
Записаться на вводную встречу
Направления моей деятельности
Записаться на вводную встречу
Как работает коучинг?
Когда пора изменить что-либо в вашей работе или бизнесе, или вы уже находитесь в процессе таких изменений и вам нужен опытный партнер, коуч поможет вам увидеть ситуацию со всех сторон и быстрее перейти к действиям.

Коуч не даёт советов и не предлагает решений. Он помогает проектировать действия, исходя из запроса клиента.
Схема работы
Вводная онлайн-встреча (≈30 минут): знакомство, обсуждение запроса и деталей взаимодействия
Подбор формата работы: разовая консультация или пакет из нескольких встреч
Заключение соглашения
Записаться на вводную встречу
Мой опыт
  • 9+ лет в коучинге
    Я занимаюсь практикой коучинга с 2017 года и помогаю клиентам различного уровня и направлений. Сейчас среди моих клиентов — начинающие и опытные руководители, предприниматели, а также те, кто только планирует ими стать.
  • 50+ клиентов
    Работаю с представителями разных направлений бизнеса: финансистами, юристами, руководителями ИТ и операционных подразделений, HR, маркетинга и других функций.
  • 150+ человек в управлении
    Коучинговую практику я начинала в корпоративной среде, совмещая её с работой дивизионального руководителя Отдела финансов и бухгалтерии в крупной международной компании, где в моем подчинении находились более 150 человек.
  • 20+ лет в бизнесе
    Более 20 лет я работала в финансовой сфере в крупном международном бизнесе — начиная с выхода компании на рынок, активного роста и развития, и заканчивая трансформацией и оптимизацией бизнес-процессов. Я принимала участие в центрах оценки и развития персонала, проходила обучение и выступала в роли ведущей и фасилитатора лидерских программ для руководителей.
Сертификаты и благодарственные письма
Мои знания и навыки
У меня высшее экономическое образование, а также дипломы и сертификаты организаций, аккредитованных в Международной Федерации Коучей (ICF): Business Coaching Diploma (ACSTH), 2017; European Mentoring and Coaching Council Certificate (EQA), 2019; сертификат Международной Академии Коучинга (ICA) — Coaching in organization and business, Level 2 Certificate, 2023; сертификат Международного университета коучей (NLC) — wing wave coaching, 2019.

Я сертифицированный практик по интерпретации результатов оценки «BIG 5 reflector» (Human Capital Management — Hucama); PWC — карьерный коуч; член Национальной Федерации Профессиональных Менторов и Коучей.

Я прошла обучение в России и Германии, участвовала в проведении программ лидерства и развития управленческих компетенций для сотрудников и руководства крупной международной компании — Leadership for Growth; Lead and Win (Oxford leadership academy, 2014–2015, 2017–2018); Change management (Aberkyn & McKinsey, 2016).
Также прошла обучение по программам: Change Management; Positive Power and Influence (Avago, UK training and development company, 2011, 2017).
Что говорят клиенты
Elen E
Финансовый директор
«… Мне нравится стиль, в котором София задает вопросы, приводящие меня к глубоким размышлениям и решениям.»
Владимир С.
Руководитель
«… коуч не ведет бизнес за вас, но он помогает вам посмотреть на вещи по-другому, найти решение в непонятной ситуации.»
Антон А.
ИТ Директор
«… в какой-то момент по совету одного из топ менеджеров я обратился к Софии, как коучу. Сначала одолевали сомнения – как финансист может помочь решить сложные вопросы опытному ИТ-шнику. Но после первого же общения сомнения развеялись.
София совмещает многолетний менеджерский опыт с тонким умением чувствовать и понимать собеседника, задавать правильные вопросы и раскрывать темы, на которые я, как оказалось, могу самостоятельно найти решение.»
Ольга С.
Директор
«Если вы уже добились многого, но уткнулись в барьер, блокирующий движение вперёд, … то коуч тот, кто сможет вам помочь. Проверено на себе.»
Евгений П.
Руководитель
«Мой главный результат – я научился задавать себе вопросы и лучше мыслить с той позиции, что всегда есть варианты решения, всегда есть то, что я могу взять как опыт из любой ситуации.»
Максим К.
Финансовый директор
«Обращаясь к коучу, я искал решения, связанные с повышением собственной эффективности, с которыми продолжительное время не мог разобраться самостоятельно… Я однозначно считаю, что коучинг эффективен и помогает тем, кто работает над саморазвитием и искренне заинтересован в решении сложных карьерных\профессиональных вопросов… За небольшое количество сессий я заметил ощутимый прогресс в продвижении к намеченной цели, и самое важное, у меня было стойкое ощущение, что я сделал все сам.
Здесь нет готовых решений, но есть глубокое осмысление своих целей, приоритетов, способностей и достижений. Коуч, как навигатор, помогает с прокладкой маршрута, все движение остается за вами.»
Виктория У.
HR
«… Мне было интересно разобраться, что это за метод такой, и чем он может быть полезен. Однозначно могу сказать, что коуч слышит не только текст, но и подтекст, благодаря чему сессия коучинга может стать встречей со своими настоящими стремлениями, а также запустить процесс осмысления ситуации. И вот, уже после сессии в голове появляются идеи и пути решения.»
Ольга П.
Руководитель операционного подразделения
«… немаловажный момент, что работать приходится именно человеку, пришедшему на коучинг, тогда и ответы находятся внутри себя, они твои, не навязанные никем, поэтому их исполнение – это самое легкое, что остаётся сделать.»
Елена Ф.
Руководитель, финансы
«Мне порекомендовали коучинг, как способ помощи в развитии на моей новой позиции… В первую очередь, мне хотелось выбраться из тупика, в котором я себя ощутила – низкий уровень заинтересованности и энергии в работе, борьба с отсутствием желания приступать к любым задачам. Было ощущение бессмысленности большинства задач, которые выполнялись только через «надо», скучно и однообразно… Изучение книжек и материалов в интернете мне не помогли. Я осознавала комплексность моей проблемы, но не видела ясно, как к ней подступиться…
Самым главным и неожиданным было то, что мы добрались до моих базовых ценностей, и мне удалось их сформулировать и принять в себе. Это объяснило многие мои спонтанные реакции позволило в дальнейшем отлавливать нежелательные эмоциональные реакции и работать с ними…
По итогам работы я вижу путь собственного дальнейшего развития, чувствую подъем и уверенность в собственных силах, вдохновение совершать возможное и силы, и знание, как подступиться к невозможному.»
Сергей Н.
Руководитель ИТ подразделения
«Скажу честно, что изначально я скептически относился к данной технике в силу своей природной консервативности, но пройдя курс, я открыл для себя очевидные плюсы. Прежде всего, для меня было важным и полезным увидеть, и натренировать умение смотреть на какую-то проблему с разных сторон. И здесь мне очень «зашли» различные визуальные техники: от карт до конструирования.»
Елена Р.
Руководитель HR
«… результатом было решение моего запроса. Бережная, глубокая работа, раскрывающая невидимые для меня зоны.»
Мария Г.
Руководитель ИТ подразделения
«Мы начали сотрудничество в период, когда моя команда вышла на плато своего развития и усилия, которые мы затрачивали на получение результатов были непропорционально большими. Вместе мы прошли непростой путь. Разобрали не очевидные вопросы и проблемы, докопались до первопричин. Для того, чтобы всплыть, нужно достичь дна, оттолкнуться и всплывать – хорошо, когда рядом есть бадди, который поможет безопасно и бережно пройти этот путь, чутко и бережно сопроводит к результату.
Результаты я увидела уже через два месяца. Этот опыт был очень полезен и для меня, и для моей команды руководителей. Не будем останавливаться, плывем дальше. Время и усилия окупаются прекрасными результатами.»
Ольга П.
Руководитель операционного подразделения
«Мой запрос трансформировался в процессе нашей встречи, и я ухожу с готовым решением.
Во-первых, моя самооценка сегодня значительно подскочила, подросла, потому что я проговорила - оказывается, вот что я умею…
Во-вторых, я поняла, что нужно проговаривать вещи. Я начала с одного запроса, потом он плавно трансформировался в другой, и я перешла к плану действий. То есть, нужно любой свой запрос, свое намерение озвучить. Когда озвучиваешь - этот запрос начинает существовать. План прекрасный, потому что все очень четко и понятно – и это то, чего не хватало. Спасибо тебе большое за это!»
Полина Б.
Юрист
«… вроде бы ведете непринужденный разговор, делаете какие-то практики (порой забавные), а под конец сессии ловишь себя на мысли, что у тебя на листочке уже написан результат сессии, о котором договаривались в начале. На мой взгляд – это высший профессионализм коуча.»
Евгения Б.
Руководитель ИТ
«В целом, я шла на коучинг довольно скептически настроенной – с непониманием, что мне он может дать. Для меня стало открытием, что без посторонней помощи я не могла разложить свои проблемы и понять, как с ними работать. Я смогла найти для себя подходящие варианты, путем размышлений над правильно поставленными вопросами. Почему я раньше не могла прийти к этим выводам и задать себе те же вопросы – для меня стало загадкой и открытием.
Было ощущение, что это не только работа 1,5 часа один раз в две недели, а длительный непрерывный процесс. Основной вывод для меня – если не получается решить какую-то проблему – это не значит, что ты не можешь это сделать в принципе, это значит – нужно обратиться за помощью.»

Владислав. О.
Руководитель ИТ
«До начала работы, к коучингу относился скептически, т.к. элементарно не понимал целей и задач, которые помогает решить коуч. По результатам первой же сессии, в части одного из запросов был найден путь развития, а остальные запросы преобразовались в более глубокие. После прохождения половины курса отметил явные изменения, в части моих рабочих компетенций, а также в личной жизни. Если вы топчитесь на месте и не знаете куда и как идти, коуч сможет сделать так, чтобы вы увидели оптимальный для себя путь. Очень понравилось – много нового и полезного для себя и о себе узнал. Понятно куда двигаться и на что обращать внимание.»
Ксения А.
Руководитель ИТ
«Это был мой первый и единственный опыт работы с коучем. По началу было очень непривычно и сложно начинать обсуждение любых тем. Самым сложным, для меня, было определить каким будет запрос на сессию и решить, что будет лучшим результатом.
Работать очень комфортно, понравился гибкий подход к взаимодействию. Было очень полезно почувствовать себя не в своей тарелке, а также попробовать рассмотреть альтернативные варианты осознания проблем и их решений.
Однозначно рекомендовала бы формат коучинга всем начинающим руководителям.»
Татьяна К.
Психолог
«Было ощущение тупика, в который я себя загнала в последнее время, а сейчас появился луч света. Я ходила по замкнутому кругу и никак не могла понять, где выход.
На самом деле, я должна быть просто той, кто я есть. Все потихонечку заработает, потому что я верю в то, что, если делаешь что-то с душой и видишь в этом свое предназначение – оно рано или поздно, конечно, будет работать.»
София
Предприниматель
«Мне уже хочется действовать и менять. И мне хорошо. У меня появилась энергия. Я поняла, что действительно беспокоит меня.
Вот эти нотки тревожности внутри меня, что что-то не так… Сейчас я понимаю, что не так. И это – замечательно, что я осознала сегодня. Классно!»
***
«Это было очень ценно для меня. Восхищаюсь коучингом! Как же можно за полчаса решить вопрос, который мучил меня продолжительное время.»
***
«Через какие-то дороги, тропы ты вела меня – я ходила, ходила по своему дремучему лесу и, наконец-то выбралась!
Как можно легко выйти – зайти в одном состоянии, выйти – в другом. Класс!
Сегодня я не думала, что мы с тобой выйдем на что-то. Честно, у меня не было ощущения, что я выйду на что-то ценное для себя, найду какое-то решение. Спасибо огромное!»
Екатерина И.
HR
«В рамках недели коучинга прошла сессию у Софии Кутуковой. Запрос у меня был довольно сумбурный, несформированный и неопределенный, скорее шла без четкой цели и ожиданий… еще и отвлекали в процессе сессии.
И при этом, через 40 минут я ушла с ценными инсайтами и совсем в другой энергетике относительно моих задач. София своими вопросами создала пространство, в котором у меня в голове соединились вроде бы очевидные, но разрозненные раньше мысли и факты, и я совсем по-другому посмотрела на ситуацию и свои цели.
И вопросы были редкие, но те самые. Это высший пилотаж – без ярких техник и вроде бы в легкой беседе, вывести на высшие уровни пирамиды и дать клиенту возможность посмотреть «сверху». Самое продвигающее.
Спасибо за легкость, энергию, умение слышать главное и нужную атмосферу.
Одна из самых полезных и продвигающих сессий!»
Елена Ш.
«Благодарю вас за вдохновение и подсвечивание, за то, что «лампочка» у цели зажглась и она вдохновляющая.»
Сергей Б.
«Вы помогли мне посмотреть на мои вопросы под другим углом, что очень ценно и надеюсь приведет меня либо к ответам, либо, как минимум, к другим наводящим вопросам.»
Стоимость для индивидуальных клиентов
Взаимодействие с индивидуальными клиентами осуществляется в онлайн-формате
Пробный шар
Разовая онлайн консультация 60 - 90 минут.
Подойдет для тех, кто хочет протестировать формат.
15 000 руб.
Оставить заявку
Блиц 3
Три онлайн консультации по 60 минут.
Подойдет для тех, кто хочет увидеть результаты на короткой дистанции. Чаще всего, клиенты отмечают первые результаты после трех встреч.
30 000 руб.
Оставить заявку
Блиц 6
Шесть онлайн консультаций по 60 минут.
Подойдет для тех, кому нужно профессиональное сопровождение на пути к долгосрочным целям.
54 000 руб.
Оставить заявку
Для бизнеса и компаний
Работаю с компаниями и командами, которые находятся в процессе изменений, роста или выхода на новый уровень. Взаимодействие — в офлайн-формате
Оставить заявку
Для бизнеса и компаний
Работаю с компаниями и командами, которые находятся в процессе изменений, роста или выхода на новый уровень. Взаимодействие — в офлайн-формате
Оставить заявку
Мои статьи
    Бесплатные вебинары
    Доступны записи вебинаров о делегировании и управлении эмоциями
    К вебинарам
    Записаться на вводную встречу
    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами для обсуждения запроса
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие
    на обработку своих персональных данных